幼稚園児のお弁当

幼稚園児にお弁当を作るとき、どのくらいのサイズがいいのでしょうか? 初めてだと量の見当もつきにくくて悩んでしまいますよね。 また、見た目もよくて、冷めても美味しいおかずや 喜んで食べてくれる野菜の調理法なども是非知ってお・・・